Archivos por mes:noviembre 2016

Mindfulness: practica la atención plena

Por NH Hotels | 16:19

Tiene siglos de historia, pero el mindfulness parece inventado para solucionar los problemas de estos días. La práctica de la atención plena ha desarrollado incluso, aplicaciones que limitan tiempos, producen señales o melodías. La tecnología que nos distrae también se ha puesto manos a la obra para devolvernos la concentración.

Bilbao, referente artístico y deportivo

Por NH Hotels | 12:13

Bilbao no necesita añadidos para atraer visitantes. Sin embargo estos días multiplica su interés gracias a interesantes citas culturales y deportivas. Son la excusa perfecta para acercarse a conocer mejor la capital vasca.

La castaña, el fruto noble del otoño

Por NH Hotels | 19:11

Las setas, las calabazas y… la castaña. El otoño no sólo tiene colores, sino que sus sabores convierten esta temporada en una fiesta gastronómica. Y en ella, la castaña es una de sus protagonistas dada su gran versatilidad.